MCMAP
Продолжая серию The Marine Corps Martial Arts Program сегодня видео о защите от удара ногой. В ролике все качественно показано, в кратце, сначала вы отбиваете удар локтями, после чего захватываете ногу атакующего и роняете его на землю.
Если не хотите пропустить новые ролики из этой серии, подпишитесь на новости.
Очередной ролик из серии The Marine Corps Martial Arts Program в котором рассказывается и показывается как правильно сделать подсечку или подножку, называйте как хотите результат один и тот же, противник на земле.
В условиях тренировки выглядит просто и безобидно, но посмотрите что может случится если вы не готовы к падению:
U.S. Marine Gets Wooped by [...]
Данным роликом открываю новую рубрику на нашем сайте: The Marine Corps Martial Arts Program сокращенно MCMAP.
Можете просто смотреть, можете не смотреть, можете отрабатывать на соседях или родственниках. Также хочу предупредить, что при отработке данных приемов возможны травмы и летальный исход, поэтому все это вы делаете на свой собственный страх и риск.
Описание примерно такое, правой рукой [...]